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3个月的宝宝

2013-4-18 19:45| 发布者: 宁波宝宝网| 查看: 3307| 评论: 0

摘要: 3个月第1周的宝宝 这个时候的宝宝,手脚的动作越来越多了,他/她对自己的小手充满好奇,常会把两只小手举在眼前翻来覆去地端详,直到累得举不动。宝宝的腿也逐渐变得更加强劲而主动,已经从刚出生时的屈曲状态开始伸 ...

3个月第1周的宝宝

这个时候的宝宝,手脚的动作越来越多了,他/她对自己的小手充满好奇,常会把两只小手举在眼前翻来覆去地端详,直到累得举不动。宝宝的腿也逐渐变得更加强劲而主动,已经从刚出生时的屈曲状态开始伸直。虽然他时而的踢腿仍然以反射性为主,但力量增加很快。宝宝的视力也已发展到能看清1米以内的所有东西,能吸引宝宝的不再是黑白色块,而是颜色鲜艳的东西,尤其对大红大绿更是偏爱。

宝宝本周重大事情

- 会目不转睛地注视明亮色彩(如红色和橙色)。
- 会把头转向发出声响的方向。
- 把东西放到宝宝手心里时,宝宝会握住它,但马上又松手丢掉。
- 当宝宝哭的时候,人一来宝宝就不哭了,但人一离开时就又哭起来。
- 专心地观察周围的时间越来越长。

亲密育儿培养宝宝情商

情感交流,是培养宝宝情商的前提。宝宝年龄越小,越需要成人的爱抚,他需要足够的肌肤刺激和亲密的爱抚,给他们带来满足感和安全感,消除初涉人世的恐惧。
 

尤其对婴儿期的宝宝,父母应多抚摸、搂抱、亲吻、轻拍他们;每天保证两个小时以上的“谈话”时间,即使宝宝听不懂你说的,也能从你的表情中感到你对他的态度;给宝宝听儿歌和音乐,让他从优美的旋律中获得情感的满足,你会发现,几个月的小宝宝,也能随着乐曲的节奏手舞足蹈。借助这些方法,满足孩子的情感需求,这对宝宝情商的发展十分重要。

如何亲密育儿:

喂母乳(或是充满爱意地喂奶瓶)。

尽早回应宝宝发出的信号。

多抱宝宝。

跟宝宝一起睡。

爸爸也要参与。

注:即使你没能母乳喂养也不要太自责,你该做的是选择好的奶粉、恰当地喂孩子。

亲密育儿的优点:
 

经权威专家多年的统计,通过“亲密育儿”方式养育的孩子,情商更高,而且与父母的关系也更融洽。来看看他们的总结:  

对宝宝的好处

更信任人;更有自信;发育的更好;自我感觉良好;较有条理;学习语言更容易;更具独立个性;学会与人亲密;学会付出与接受爱。

对父母的好处

更有自信;与宝宝更有默契;能辨识宝宝发出的信号;能凭直觉作出反应;与宝宝间有情感的交流;教导宝宝更容易;观察更敏锐;知道宝宝的能力与爱好;知道哪些建议该接受,哪些不该。

对亲子关系的好处

互相了解;互相付出;互相影响并塑造出行为模式;互相信任;更有默契;更多弹性;更活泼的互动关系;展现出彼此最好的一面。

你的顾虑:

你可能会问:这样不会把孩子宠坏吗?会不会造成孩子过度依赖妈妈呢?妈妈被宝宝拴得紧紧的,这样的付出是不是没有头呢?一定会到头的,其实,你能这样抱着宝宝、给宝宝喂奶、跟宝宝一起入眠的时间,只有一两年的时间,但你所传达的爱与关怀却会维持一生。

妈妈爸爸要知道

- 在与宝宝玩耍交流的时候,如果宝宝转过头去不再看你,或者干脆把眼睛闭上,那是宝宝在告诉你:我已经转过头了,你们别再打扰我了,我需要休息一下。
- 母乳喂养的宝宝如果出现湿疹,首先要从妈妈开始,妈妈不要吃过于辛辣的食物,不要喝酒,一些易引起过敏的食物,例如蛋、虾等尽量少吃或者不吃。吃奶粉的宝宝出湿疹,则要考虑是不是奶粉过敏引起的。
- 宝宝出湿疹的地方,不要用香皂、浴液等清洗,用温水冲洗就行了。
- 给宝宝洗澡的时候,小心不要让水进到宝宝耳朵里。如果进了水,要赶快用吸水性好的安全棉签轻轻吸出来。
小窍门
-宝宝的衣服最好用刺激性小的洗剂用手洗,并在阳光下晒干。洗衣服时在水中加两滴花露水浸泡15分钟,可以杀菌且衣物留香。

跟宝宝玩儿

小手绢 躲猫猫

准备一块网眼较大的单层纱布或透气性好的手绢。当宝宝仰面躺着时,将纱布或手绢蒙在宝宝的眼睛上,然后发出“哇——”的一声,迅速将纱布拿开,将脸对着宝宝,让他看到你微笑的样子。当宝宝熟悉这种玩法后,可适当延长蒙住脸的时间。这对培养瞬间注意力很有好处,宝宝也会很感兴趣。

推荐给你的营养美食

无花果炖瘦肉
材料
:主料: 猪肉(瘦)120.0克;辅料:无花果60.0克;调料:盐2.0克,醋3.0克,味精1.0克。
做法:1. 选择果大肉厚的无花果(干品),洗净备用;
 

2. 将无花果和瘦猪肉放入瓦锅内,加水至刚淹没为度;

3. 盛有药和肉的瓦锅置于大锅内,隔水炖煮至肉烂;

4. 放少许味精、食盐,加入适量醋,边无花果一并食之。

 

 

 

3个月第2周的宝宝

这个时候,宝宝的大部分先天反射性动作已经逐渐消失,取而代之的是比较熟练的自主运动。宝宝颈部的肌肉也更有力,趴在床上时已经可以比较熟练地把头抬起来支撑一会儿。尽管头还不太稳,但宝宝却更喜欢被竖着抱起来,以看到更多的东西。宝宝胳膊上的劲儿也大了,拉着手腕就可以坐起。递到手上的东西也能抓握一会儿了。 

宝宝本周重大事情

- 宝宝大脑皮层中的感觉中枢和运动中枢在这段时期飞速发育,二者之间的协调活动是一项特殊的技能,要多给宝宝看和抓到东西。
-手掌不再呈握拳状态,会张开闭拢,出现一些抚摸动作,譬如,无意地抚摸衣服、被褥,抚摸抱他的母亲和周围的物体。这种最初的抚摸动作标志了宝宝认识活动的开始。
- 宝宝的身体变得更灵活,爸爸妈妈要帮助宝宝继续训练俯卧抬头,锻炼宝宝的颈部和背部的肌肉力量,增加肺活量。

建立一生的安全感

 建立一生的安全感

安全感是人的基本需求,一个有安全感的人,肯定自我价值,有平和的心理,能较好地处理人生中的沟沟坎坎。心理学证实,人的安全感大部分是在幼年建立,特别是在新生儿阶段。

孩子在不安中来到这个世界:

让我们来想像一下初生婴儿的感受:从一个成长了40周的、温暖湿润的子宫,骤然来到冰冷空旷、且没有液体覆盖保护自己身体的世界,其转变之大,就好比自己一觉醒来,发现身处一个陌生的世界,自己用惯的语言已失去功用,不但表达不了自己的意思,也听不明白别人说的话,自己手脚协调似乎出现了问题,视力也有一定的障碍……

面对转变,每个人都会感到不安。对初生婴儿来说,他所面对的不安如果不能消除,那么对宝宝的发育和成长将有极为不利的影响。

这些事情会加重小宝宝的不安:

饥饿时得不到喂哺;  

尿湿时没有人理会;

他表达感受的时候没有人应和;

寂静冷漠没有色彩的人际环境。

得不到爱与呵护的小宝宝:

怀疑自己的能力;

怀疑自己的主动参与是否值得有回报;

进而加深对这陌生世界的无助感;

 减弱孩子的适应能力;

 学会了放弃,变得消极。


 

帮助宝宝建立安全感:

仔细照顾你的宝宝,饿了就喂,哭了就抱,勤换尿布。

让宝宝醒着的时候,能看到妈妈的脸。(宝宝这个时候的视力还不好,最好的距离是20-30厘米。)

多跟宝宝肌肤相亲,多抱宝宝,用婴儿背巾背在身上是很好的办法。

给宝宝按摩身体,多接触、抚摸宝宝的肌肤。

多跟宝宝说话,把你的爱说给宝宝听。

妈妈爸爸要知道

- 宝宝已经进入了“口部认物”的时期,当他/她专心地啃舔手里什么东西的时候,不要打搅他/她,除非那是不安全或者不干净的东西。同时,照看宝宝的大人,也要留心递给宝宝的东西既卫生又安全。
- 帮助宝宝锻炼肌肉,为之后的“爬行”做准备。
- 虽然这时大部分宝宝还不会翻身,但照看宝宝的人仍然要小心,不要在无人看管的情况下,把宝宝放在沙发或其他容易翻滚下来的地方。
- 经常拿起宝宝的小手去拍打眼前的玩具,帮助他/锻炼手眼协调能力。
小窍门
- 给宝宝换尿布,有时会发生正在换的时候宝宝尿了。怎样避免这种情况?
- 男宝宝:给小鸡鸡上面盖一块布尿布。
- 女宝宝:在小屁股底下垫隔尿垫。

跟宝宝玩儿

经典婴儿玩具——波浪鼓

带有细柄的玩具是这个时候最适合宝宝的玩具,把拨浪鼓放到宝宝手中,帮着摇一摇。

在宝宝的小床边容易够取的位 置,挂上几件漂亮而结实的小玩具,鼓励宝宝去够取和击打。

推荐给你的营养美食

羊骨大米粥
材料:主料: 稻米250.0克,羊骨600.0克;辅料:草果8.0克,陈皮5.0克;调料:姜50.0克,盐3.0克。
做法:1.将羊骨捶碎,加入陈皮、草果、生姜,用文火熬成汁。

2. 滤去渣后,得羊汤,放入大米煮成粥。

3. 食用时趁热加盐调料。

 

 

 

3个月第3周的宝宝

这个时候的宝宝,越来越成为家里的小“开心果”,相比过去,宝宝哭闹的时候很少,心情愉快的时候居多。大部分宝宝都已经能从侧卧翻转成仰卧了,宝宝胃口也明显增大,吃奶的量多了,母乳喂养的妈妈,要相应增加营养摄入,保证提供充足的乳汁。这时宝宝的眼睛更加协调,两只眼睛可以同时运动并聚焦。宝宝最喜欢的活动,就是和妈妈爸爸咿咿呀呀地“说话”。 

宝宝本周重大事情

- 嗅觉很灵敏,对难闻的味道会表示厌恶,并扭过头去。
-宝宝喜欢听到欢快、明朗的音乐,对强烈的有刺激的声音会感到不安。
- 白天睡的每一觉的时间逐渐缩短。
- 当宝宝发现自己可以让玩具发出好听的声音时,会不厌其烦地一遍遍地重复触动和击打玩具的动作,并为此乐不可支。

催乳

催乳

母乳不仅含有婴儿生长发育所必需的全部营养成分,而且其成分及比例还会随着婴儿月龄的增长而有所变化,是婴儿最理想的食物。但是很多妈妈存在没有奶,或感觉奶水不够的问题。如何催奶不光是一个妈妈的困惑,甚至正在变成一个产业。

母乳产生的原因:

最关键的原因是母亲乳头受到婴儿吸吮动作的刺激,使泌乳素和催产素的合成和释放增加,共同作用于乳房,使乳汁大量分泌和喷射。由于婴儿频繁吸吮,乳汁分泌也不断产生,不断增多,完全能满足婴儿的需要。

如何保持有充沛的乳汁:

1、早接触、早吸吮:在孩子出生后的30分钟内,吸吮反射最为强烈,让孩子尽早地接触母亲,尽早地吸吮乳汁。产后一周是逐步完善泌乳生理的关键时刻。泌乳要靠频繁吸吮来维持,因为乳汁越吸才能越多。  

2、按需哺乳:各种研究证明,固定时间喂养孩子,在宝宝出生后的头几个月是不正确的。这种做法不仅不符合小婴儿的生理、心理特点,而且对妈妈初期泌乳不利,正确的做法是,母婴同室,只要宝宝饿了就给他/她哺乳。

3、妈妈放松心情。焦虑和情绪低落会减少乳汁分泌,而且还有可能使你的乳汁产生毒素,对宝宝不利。

各种催乳的招数:

催乳中药:贝母,王不留行,蒺藜,三棱,蒲公英,茭白……

催乳食物:大豆,糯米,大红豆,丝瓜,墨鱼,木瓜……

催乳中成药:乳母乐、产月八珍、乳颗粒……

催乳西药:促乳维生素,邻氨基苯甲酸,维生素L,催奶片,妈妈多片……

中医针灸催乳:中医认为:乳汁来源于气血,气血不足或气机郁滞都会影响乳汁的生成和流通,是导致乳母缺乳的主要原因。

热敷催乳:适用于奶水不畅的产妇,通过按摩的方式疏通乳汁管。

催乳按摩:适用于奶水不畅的产妇,通过按摩的方式疏通乳汁管。

『宁波宝宝网』的建议:

哺乳是妈妈天生的能力,各种催乳手段可以帮助你的乳水更充盈,但放松心情、正确哺乳才是保持乳汁充沛的不二法门。

妈妈爸爸要知道

- 开始时可以读些简单的韵文故事,配以简单明快的插图,以后逐步读些复杂的韵文,插图也可复杂些。尽管你看不到孩子对此会有明显的反应,但坚持下去将对他获得语言能力和丰富其词汇有持久的影响。
- 婴儿的骨质比较软,很容易受外力作用而变形,长期固定一个睡姿容易引起宝宝某个部位长期受压而变形。因此,要经常为宝宝翻身或变换睡眠姿势。
- 宝宝吃奶后最好侧卧,以减少吐奶。
- 轻轻抚摸宝宝的手背,能帮助宝宝将弯曲的手指头伸直。
小窍门
- 洗澡的时候,宝宝的小身体滑溜溜的,为防止宝宝滑脱,妈妈可以戴上棉质柔软的手套,最好是毛巾缝制的。这样既能抓住宝宝,还能当浴巾给宝宝擦澡。

跟宝宝玩儿

趴爬游戏

当宝宝趴着的时候,在宝宝面前拿一个玩具逗他一会儿。尽管宝宝还不能够到,也无法向着玩具爬过去,但是宝宝会想把自己撑起来去看那个玩具,这样能锻炼宝宝的肌肉和力量。

推荐给你的营养美食

五花肉花生粥
材料
:主料:猪肉(肥瘦)100.0克,糯米100.0克;辅料:虾皮15.0 克,花生仁(生)50.0克,香菇(鲜)30.0克;调料:淀粉(玉米)3.0克,虾油1.0克,胡椒粉1.0克,料酒6.0克,香油1.0克,大葱10.0 克。
做法:1. 把糯米淘洗干净,用冷水浸泡过夜,捞出沥水;

2. 水发香菇洗净,切成丝;

3. 花生仁用沸水烫一下,去皮,再入锅中煮熟;

4. 猪五花肉洗净,放入锅中,用旺火烧沸;

5. 将肉煮至八成熟时捞出,去皮切丁;

6. 将葱白洗净,切粒;

7. 葱白与猪肉丁一同下锅,加少许虾油、料酒煸香,盛入碗中;

8. 虾皮用纱布包起,放入锅中,加入冷水2500毫升,煮出鲜味,捞去虾包;

9. 将糯米放入虾皮高汤中搅动几下,放入肉丁、香菇丝、花生仁、虾油,用旺火煮沸;

10. 再用小火煮至八成熟烂,淋少许湿淀粉调匀,加料酒、香油和胡椒粉调好味,撒上葱末即可。

 

 

3个月第4周的宝宝

现在的宝宝,活泼灵动,人见人爱,而且各种能力飞速提高,大多数宝宝已经可以俯卧抬头45度甚至90度了,有的宝宝现在可能已经能够自己从仰卧姿势翻成侧卧或俯卧姿势,这样的宝宝一般不会太胖,衣服穿得也较少。一些比较胖的宝宝,或是正值冬季、衣服穿得较多的宝宝,学习翻身就会稍晚一些。大多数宝宝现在还需要在父母的帮助下学习翻身。可以让宝宝先从练习侧卧开始,帮宝宝侧身躺一会儿,再逗引并推动他/她变成俯卧姿势。   

宝宝本周重大事情

- 当宝宝在有很好的支撑下坐着的时候,头可以稳稳地竖起来了。
-宝宝开始懂得别人对他/她说话时,所流露出来的感情。因此,如果大人说话严厉,很可能宝宝“被骂哭”了。
- 宝宝有了社交欲望,喜欢看到小伙伴。

要不要给宝宝戴手套

要不要给宝宝戴手套

宝宝生下来,指甲已经长得很好了,有的宝宝的指甲还很长,薄而锋利,当他/她的小手无目的地抓摸时,常常会抓到小脸蛋。正好,推销婴儿用品的产品册上,有可爱的宝宝戴的小手套,而且还说明是防止宝宝抓伤脸的。但是,戴手套就一劳永逸了吗?会不会有额外的伤害呢?

新生儿戴手套害处多:

从婴儿发育的角度看,这种做法直接束缚了孩子的双手,使手指活动受到限制,不利于触觉发育。

影响宝宝手的精细动作的发育:

手套里面的线头脱落,很容易缠住孩子的手指,影响手指局部血液循环,如果发现不及时,有可能引起新生儿手指坏死而造成严重后果。

剪指甲治标又治本:

防止新生儿抓破皮肤最根本、有效的方法是经常给新生儿剪指甲,再说指甲长了在里面很容易藏进一些污垢,也很不卫生。  

给宝宝剪指甲的时机:宝宝熟睡的时候。

剪指甲的频率:根据新生儿指甲的长短、长的快慢来决定剪指甲的次数,一般每周1-2次。

剪指甲的工具:最好给宝宝准备一个单独的“安全指甲剪”

指甲长短:应按新生儿的指甲或手指的形状来剪,也不要剪的太短,和手指端平齐就可以了,剪完后用小锉刀磨平滑。

妈妈爸爸要知道

- 给宝宝摸各种不同质地的物品,促进触觉的发育。
- 如果宝宝总是挠身上的同一个地方,大人就要注意看,是否那个地方长湿疹了。
- 奶粉喂养的宝宝,最重要的是不要喂得过量,以免增加宝宝消化器官的负担。
- 爸爸或妈妈每天应累计抱宝宝2个小时左右,抱的姿势最好是竖抱。
- 适当的户外活动可以增强宝宝的体能。


小窍门


- 母乳喂养的妈妈,要多吃含锌的食物,使宝宝大脑发育更聪明。

跟宝宝玩儿

去户外活动

只要天气条件允许,宝宝身体状况好,每天最好在固定的时间带宝宝出去活动,既晒日光浴,又增加宝宝与其他小朋友的接触,培养宝宝情商。

推荐给你的营养美食

首乌鲫鱼汤
材料
:主料: 鲫鱼400.0克;辅料:何首乌10.0克;调料:黄酒20.0克,姜3.0克,胡椒粉1.0克,盐2.0 克。
做法:1. 鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净。
2. 何首乌洗净后加水2杯,用小火熬煮至剩1小杯水时,用纱布过滤留汁待用。
3. 在锅中加入清水4杯和姜(切片)、盐、黄酒,煮沸;放入鲫鱼,煮沸后撇去浮沫,用小火焖煮1小时。
4. 加入何首乌汁煮片刻,撒些胡椒粉即可。


鲜花

握手

雷人

路过

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